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怎樣能讓頭發長得快 10招教你護出柔順秀發

時間:2019-10-29 編輯:admin 來源:http://www.386music.com/ 點擊: views

文章簡介:怎樣能讓頭發長得快 10招教你護出柔順秀發, 頭發生長速度緩慢的原因如下: 貧血,營養不良如蛋白質缺乏,碘缺乏,鐵缺乏,基本的維生素類如B族,VC攝入不足等。 怎樣才能讓頭發長得快: 頭發的梳理 用手指梳理
怎樣能讓頭發長得快 10招教你護出柔順秀發

頭發生長速度緩慢的原因如下:

貧血,營養不良如蛋白質缺乏,碘缺乏,鐵缺乏,基本的維生素類如B族,VC攝入不足等。

怎樣能讓頭發長得快 10招教你護出柔順秀發

怎樣才能讓頭發長得快:

頭發的梳理

用手指梳理頭發,可以促進頭部的血液循環。大家睡前的時候可以用手指輕輕的梳理一下自己的頭發。頭部在這個時候很放松,對于睡眠也有很好的幫助。

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頭發的清潔

如果想讓頭發長的好,那么情潔一定不可以敷衍。涂抹洗發產品后,要把頭部的每個角落都用手撓到。最后沖洗的時候,洗發,護法產品也都有沖洗干凈,不然很可能會堵塞毛孔。

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按摩梳子

很多大型的超市里,都會有這種梳子。梳子的尖部有按摩的圓點,大家可以通過不同的力度,來調節按摩的力度。圓點可以很好的按摩頭部的每個角落,很方便。平時用按摩梳子多梳理頭發,對頭發來說也是很好的養護。

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適合自己的洗發產品

很多洗發精都有不同的效果。例如,焗油,滋潤,去頭屑,垂直。大家要選擇適合自己的洗發精。果頭皮容易有頭皮屑,那么就要挑選有去屑功能的洗發產品

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定時的理發

頭發太厚,太沉,也會影響到頭發的質量。如果太厚,有些累頭皮,那么就需要去理發店打薄一下了。頭發會變得很輕巧,不會在勒緊頭皮了。如果有分叉也要去剪一下,然后頭發會重剪的地方重新生長。

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淘米水養護

淘米水里面有很多大米的營養。這些是頭發所需要的,淘米后的水可以兌些溫水來洗發。用淘米水洗一遍,在用清水沖洗一遍就可以了。

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啤酒護發

將頭發洗凈、擦干,再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上,做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鐘后用清水洗凈頭發,再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成分對防止頭發干枯脫落有良好的治療效果,還可以使頭發光亮。

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吹風機要少用

吹風機的溫度過高會導致毛發組織受損,毛發受損后就很難使頭發能夠正常的生長,所以說吹風機少用或者是不用為好;

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洗發后的護理

用發膜或者護發素,在洗發后涂抹,并用電熱帽加熱促進營養吸收,從而保證秀發的健康亮澤。

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飲食方面

多吃含硫蛋白質:雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。

多食蔬菜、水果:內含有許多構成發質所必需的微量元素。菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等綠色蔬菜能美化皮膚,有助于黑色素的運動,使頭發永葆黑色,并且,由于這些蔬菜中含有豐富的纖維質,能不斷增加頭發的數量。

胡蘿卜可以補充維生素等微量元素,對頭發生長有輔助作用,可以讓頭發長得快,但不是頭發長得快的主要方法,你可以再配合頭部按摩,時間大約每天10到20分鐘左右,增強頭部血液循環,促進頭發生長。

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