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怎樣保護嘴唇

最新更新:2014-10-22 10:31 編輯:admin 來源:http://www.386music.com/ 點擊: views

文章簡介:怎樣保護嘴唇,唇部比眼睛更脆弱,除了年紀帶來的皺紋之外,不能有外來的刺激、污染、紫外線、抽煙、過熱或過冷的天氣,以及體內缺水,可見嘴唇的保養是多么重要。

由于嘴唇沒有毛發、汗腺,幾乎沒有皮脂分泌,甚至角質層也不完整,所以唇部比眼睛更脆弱,除了年紀帶來的皺紋之外,任何外來的刺激、污染、紫外線、抽煙、過熱或過冷的天氣,以及體內缺水,都會讓它招架不住,可見嘴唇的保養是多么重要。下面就來介紹幾點保護嘴唇的小常識。

1、多吃新鮮蔬菜:

新鮮蔬菜中含有豐富的維生素,能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂。日常飲食多吃黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等蔬菜。

2、及時補充水分:

嘴唇干裂除了缺乏維生素以外,主要原因還是身體中比較缺水。因此,水分的補充是必不可少,尤其是長期端坐在電腦前的辦公室一族,更應該多補充一些水分,每隔一兩個小時就應該喝一杯水。

3、唇部干燥或已有起皮的人,忌食辛辣食物。

4、別用手撕脫皮:

這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3-5分鐘,然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮,再涂護唇霜;唇部總發干最好不要涂口紅。

5、選擇唇膏盡量少用持久型:

因為持久型唇膏質地較干澀,會使唇部更干,宜選擇唇蜜;或在上唇膏之前,先使用護唇膏。

6、用專業護唇霜去除唇部角質:

由嘴唇中間向兩邊按摩,防止死皮堆積,每月做1次。

7、使用含有維生素C、維生素D和維生素E油:

出門前、涂口紅前和睡覺前,使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等,具有良好保濕修復功能的潤唇膏;再用柔和的面巾紙輕壓唇部,達到雙倍功效。

8、改變不良習慣:

有很多人的嘴唇起皮甚至出血并不僅僅是干燥導致的,而是長期的添、咬嘴唇引起的。因此,要想真正地保護好自己的嘴唇,還是要從改掉這些習慣做起。

小常識123網溫馨提示:嘴唇干裂多發生在秋冬季節,主要原因是秋冬氣候干燥、風沙大,加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的,現在秋天到了,以上我們談到的幾點您注意了嗎?


秋冬嘴唇干裂如何預防和保護?

秋冬季節不僅天氣變涼,而且還變得很干燥。我們的嘴唇在這一季節里最容易出現嘴唇干燥的情形,那么有什么比較好的方法能幫助改善呢?下面為大家介紹秋冬嘴唇干裂如何預防,供大家了解。

秋冬嘴唇干裂如何預防

1、戴口罩

尤其是騎車一族,戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單,是為了保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、干燥。

2、正確使用護唇膏

護唇膏應該是在嘴唇健康的時候用,如果嘴唇已經開始脫皮了,那也要停止使用。

3、經常按摩嘴唇

按摩嘴唇的方法并不困難,只

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