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引起全身乏力的原因是有哪些?

最新更新:2014-10-22 11:36 編輯:admin 來源:http://www.386music.com/ 點擊: views

文章簡介:引起全身乏力的原因是有哪些?,隨著現代人生活節奏的加快和工作壓力的增強,好多人會感到莫名奇妙的全身乏力的感覺,有些通過休息很快就會恢復,但是有些人經常出現這種情況,可能就是身體給我們發出的信號,說明我們應該注意身體了,出現這種全身乏力的感覺我們應該如何調理身體呢?首先我們要知道引起全身疲乏的原因才可以,那么現在小常識123網的小編就給大家介紹下引起全身乏力的原因有哪些。

隨著現代人生活節奏的加快和工作壓力的增強,好多人會感到莫名奇妙的全身乏力的感覺,有些通過休息很快就會恢復,但是有些人經常出現這種情況,可能就是身體給我們發出的信號,說明我們應該注意身體了,出現這種全身乏力的感覺,經常感到疲勞怎么辦呢?首先我們要知道引起全身疲乏的原因才可以,那么現在小常識123網的小編就給大家介紹下引起全身乏力的原因有哪些。

1、由于食鹽中的鈉能能加強神經肌肉的興奮性,所以體力勞動者飲食太淡易導致全身乏力。

2、如果睡眠不足,或者第一天晚上睡覺太晚,可使人感到全身乏力,有些人喜歡熬夜或者通宵不睡覺,也會感到乏力,而且會持續幾天才能恢復。

3、是藥三分毒,神經衰弱者如長期服用安眠藥,會感到全身乏力,這就是安眠藥的毒副作用的結果。

4、酒精對人體的神經系統有一定的刺激作用,嗜好飲酒者會經常有疲倦感。

引起全身乏力的原因是有哪些?

5、血液中鉀的含量過低過高都會引起全身乏力,頻繁吐瀉和大量用利尿劑的人容易因血鉀低而致全身無力;但血鉀過高患者也會感到乏力,所以這種情況要經過驗血檢驗。

6、糖尿病是最常導致乏力的疾病?;颊哂捎谔谴x失常,高能磷酸鍵減少,負氮平衡,失水及電解質失衡等原因,故易疲乏、虛弱無力,且有口渴、消瘦、多食、多尿等癥狀。

7、貧血也常引起疲乏,嚴重的有慢性貧血、起病較驟的缺鐵性貧血、急性失血性貧血、急性溶血性貧血等,這些患者均有乏力的現象。

8、蛋白質是人體必須的營養物質,饑餓的人由于缺乏蛋白質和缺鉀也會感到乏力。

9、缺乏維生素B1的人,前期會有全身乏力的感覺,嗜酒者也容易患此癥狀。

10、體力或腦力勞動者出現渾身疲勞、全身乏力是一種正常的生理現象,稍微休息就可以很快恢復,但是當稍微勞動后就感到乏力則需要引起重視。

通過以上10點,我們可以根據自己的實際情況來判斷屬于哪種乏力的情況,不管是什么原因,我們都要注重自身這些信號的變化,及時發現,及時調整,必要時要進行就醫治療。
引起全身乏力的原因給大家介紹完了,如果您還想了解更多相關的生活小常識,請關注小常識123網的保健養生欄目,在這里您會發現,通過觀察我們身體的狀況,保健好身體也是件很簡單的事情。


總是疲勞沒精神 濕熱體質要這樣調理才能恢復健康

體質,是由先天遺傳和后天獲得所形成的,人類個體在形態結構和功能活動方面所固有的、相對穩定的特性,與心理性格具有相關性。個體體質的不同,表現為在生理狀態下對外界刺激的反應和適應上的某些差異性,以及發病過程中對某些致病因子的易感性和疾病發展的傾向性。

體質,是人體生命過程中,在先天稟賦和后天獲得的基礎上,所形成的形態結果,生理機能和心理狀態方面綜合的相對穩定的固有特質,體質可以分為平和體質、氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質、痰濕體質、濕熱體質、淤血體質、氣郁體質等。下面和小常識12

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2、腦力疲勞:主要見于腦力勞動者,由于長時期進行復雜的腦力勞動,大量消耗能量,招致大腦血液和氧氣供應不足,削弱了腦細胞的正常功能。表現為頭昏腦漲,記憶力下降,失眠多夢等。

3、性疲勞:就是在性生活尚未開始時或正在進行時,就有一種疲勞感覺,而更多的男性常在性生活后出現疲勞癥狀。

4、體力疲勞:多見于體力勞動者,乃

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3、性疲勞:就是在性生活尚未開始時或正在進行時,就有一種疲勞感覺,而更多的男性常在性生活后出現疲勞癥狀。

4、體力疲勞:多見于體力勞動者,乃是繁

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