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洗臉的正確方法 正確洗臉的6大步驟

時間:2022-03-04 編輯:admin 來源:http://www.386music.com/ 點擊: views

文章簡介:洗臉的正確方法 正確洗臉的6大步驟,我們每天都要洗臉,洗臉是我們生活中必不可少的事情。很多人都是早晨起來洗一次臉,晚上睡覺前洗一次臉,所以認為自己的面部很干凈??墒?,你知道你洗臉的方式正確嗎?現在很多人洗臉

我們每天都要洗臉,洗臉是我們生活中必不可少的事情。很多人都是早晨起來洗一次臉,晚上睡覺前洗一次臉,所以認為自己的面部很干凈??墒?,你知道你洗臉的方式正確嗎?現在很多人洗臉根本就不在意方式,然而,洗臉的方式不對卻會引發諸多問題,下面來跟小編一起來看下吧。

正確洗臉的6個步驟

洗臉看似簡單,但認知誤區卻不少。事實上,如果洗臉方法正確,不僅有潔面的效果,還能預防女性皺紋和衰老。

第一步:用溫水濕潤臉部

冷水洗臉雖然有一定的好處,但也要看是在什么季節中。但是如果用溫水的話,就不要在乎季節的問題。冷水洗臉洗的不是很干凈,太熱的水會對皮膚造成損害,所以建議大家都用溫水洗臉,既能保證面部毛孔充分張開,又能是皮膚的保濕油不會大量丟失。

第二步:使潔面乳充分起沫

潔面乳的量不宜過多,一角硬幣大小即可。先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起青春痘。

第三步:輕輕按摩15下

把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個面部。

第四步:沖掉潔面乳

有一些女性怕殘留,用毛巾用力地擦掉臉上的潔面乳,這不利于嬌嫩的皮膚。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按,反復幾次后就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。

第五步:檢查發際

然后,照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳,這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是長痘痘,其實就是因為忽略了這一步。

第六步:用冷水撩洗20下

最后,用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右,同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。

洗臉不對引發問題

皺紋

如果用過熱的水洗臉,容易導致皮膚松弛,毛孔增大,產生皺紋;清潔強度太大會導致皮膚油分洗掉過多,也會加速皮膚的老化,惹來皺紋;洗完臉后讓水分殘留在臉上自然風干,自然蒸發會帶走皮膚的熱量和水分,使皮膚發涼,血管收縮反而會造成皮膚干燥脫皮,也會很容易出現皺紋。

痘痘

我們喜歡用低溫的水洗臉,這種溫度不高不低,很容易就會使皮膚的毛孔緊閉,面部的污垢就會堆積起來,從而在臉上長出了一個個小豆豆。同時,如果洗面奶選擇的不正確,也會引發面對油脂堆積,引發長痘痘的現象。

皮膚粗糙

不當的清潔產品和洗臉方式,會傷害皮膚角質層,惹來毛孔粗大、皮膚粗糙。

皮膚過敏

用毛巾洗臉,毛巾圈絨比毛孔大數十倍,很難深入清除深處污垢油脂,久濕不干的毛巾還會滋生各種細菌,與皮膚摩擦令皮膚過敏。

現在很多人的面部肌膚都不怎么好,也有很多人很在乎自己的面部肌膚,狂用洗面奶、化妝品。但是,如果能夠每天都按照上面說的方法進行洗臉,那么很快你就會察覺到,自己的面部肌膚正在往好的方向慢慢改善,皮膚越來越細膩。

洗臉小竅門

1、洗臉用指腹輕揉臉部就好,不要用力搓揉。

2、洗完臉抬起頭照個鏡子,看看自己臉部的“死角”有否清洗干凈(如:頭與脖子相接處、T字部位及發根處)。

3、即使是油性肌膚,一天洗臉兩次就足夠了,最多不要超過3次。

4、洗完臉不要任由它自然風干,這樣會造成皮膚缺水。

5、螨蟲和細菌在毛巾上會形成重復感染,所以洗臉用的毛巾要經常更換。經常用開水燙洗,盡量多在太陽下曬。

6、在清潔過后,必要的護膚水、營養水、爽膚水、收縮水以及膏霜類護膚品對于男性皮膚的保養也是非常必要的。它們對于平衡皮膚的酸堿度,收縮毛孔,補充皮膚的營養和水分,增加皮膚的抵抗力,減緩皮膚的色素沉著有著不可小看的作用。

洗臉小常識

洗臉次數不宜多

換季的氣候容易讓人變得皮膚干燥緊繃,如果還頻繁地洗臉,就容易讓臉上的水分一點點流失,所以最好減少洗臉的次數,而各種皮膚每天洗臉的次數有所不同。

干性肌膚,本來就屬于油脂量較少的膚質,若洗臉的次數過多,皮膚會更干燥,因此在早上起床洗臉時,只要用清水直接洗就好,晚上因臉較臟,再用洗面奶洗即可。油性肌膚的人,常油光滿面。

用溫水洗臉

換季的時候,最好用溫水首先要說的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶,懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉,也有的人是油性皮膚,于是用很熱的水洗臉。

其實最適合的是用溫水,不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

使用性質溫和的洗面奶

夏天,皮膚出油過多,很多人喜歡用去脂力很強的泡沫洗面奶,但冬季皮膚油脂分泌減少,如果再用強效控油的洗面奶,會讓皮膚更加干燥,所以應該選擇性質溫和一些的洗面奶,干性皮膚可以選擇滋潤一點的洗面奶。

清輕柔對待肌膚,輕輕打圈按摩

潔面乳起泡后,用手往順時針方向輕輕打圈按摩,動作要輕柔一些。按摩打圈才能將毛孔中的污垢清潔干凈,動作如果過于粗暴,不僅容易拉扯肌膚,讓肌膚出現細紋,還容易讓皮膚越發干燥。

T字部位皮脂分泌最密集,洗臉時可按摩多幾次,眼部四周部分區域的皮膚非常脆弱,油性的皮脂也很少,比較容易干燥,洗臉時不能反復揉搓過分清洗。

不同膚質的不同洗臉原則

由于氣溫轉涼,臉上所分泌的油脂量會跟著減少,尤其干性肌膚,本來就屬于油脂量較少的膚質,若洗臉的次數過多,皮膚會更干燥,因此在早上起床洗臉時,只要用清水直接洗就好,晚上因臉較臟,再用洗面奶洗即可。

油性肌膚的人,常油光滿面,因此,多數人一天都會洗上好幾次臉,但秋冬時,油脂分泌實已不像夏天多,洗臉的次數也應降低,否則一樣會使油脂量流失過多。

冷水洗臉

可使面部和鼻腔內的血管收縮。等冷水的刺激消失后,這些血管又會迅速產生反射性的充血擴張,這一張一弛,被人譽為一種良好的“血管體操”,促進了面部的血液循環,改善了局部皮膚組織的營養,大大提高對寒冷的適應性。

這種“血管體操”還能增強皮膚的彈性,增加皮膚的光澤潤滑,減緩或消除面部皺紋,同時,冷水洗臉對大腦神經有較強的興奮作用,可使人頭腦更清醒、精神振奮、視力增強,對老年人更有好處;對神經衰弱,神經性頭痛、頭暈腦脹也很有好處。

可通過冷水對面部及雙手的刺激,增加機體的耐寒能力,對預防傷風感冒、氣管炎等呼吸道疾病,防止面部及雙手凍瘡也有一定作用。所以,俗話說“冷水洗臉,美容保健”是有一定道理的。

用冷水洗臉的好處

1.冷水可以驟然收緊毛孔,既能改善面部血液循環。

2.可促進皮膚組織的營養結構,可使皮膚充滿彈性,同時還可減少或消除臉部皺紋。

3.長期用冷水洗臉,還能鍛煉人的耐寒能力,對感冒、鼻炎等預防,也有很好的功效。

總結:我們每一天都會洗好幾次臉,可以又有多少人是屬于正確洗臉的呢?文章中詳細敘述了我們應該怎樣去洗臉,洗臉的注意點,希望大家能夠將其運用到生活中,讓自己也能正確的洗臉。同時也將這份知識帶給身邊的親人朋友們,讓我們大家一起健康洗臉。

聲明: 本文源自: 小常識123網 ,轉載請保留鏈接: http://www.386music.com/30147.html/

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