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艾草的用法 呵護女人一生的“萬用草”

時間:2021-08-25 編輯:admin 來源:http://www.386music.com/ 點擊: 4 views

文章簡介:艾草的用法 呵護女人一生的“萬用草”,對于艾草,相信我們大家都清楚,端午節少不了它,女性痛經也少不了它,而且泡腳也離不了它,那么它到底有多么的神奇呢,艾草的功效到底有多大呢,為什么說它是呵護女人一生的“

對于艾草,相信我們大家都清楚,端午節少不了它,女性痛經也少不了它,而且泡腳也離不了它,那么它到底有多么的神奇呢,艾草的功效到底有多大呢,為什么說它是呵護女人一生的“萬用草”呢,一起來看看吧。

《本草綱目》上記載:“艾灸百病、理氣血、逐寒濕、溫經止痛,以三年陳艾為勝”。其實你知道嗎,這里面說的“艾”就是我們大家都認識的艾草,你看它原來如此的神奇,女性少不了它哦。

假若說杏是中醫之花,那么艾便是中醫之草了。艾草有調經止血、安胎止崩、散寒除濕之效。治月經不調、經痛腹痛、流產、子宮出血,根治風濕性關節炎、頭風、月內風等?,F代實驗研究證明,艾草具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等,可謂是“萬用之草”。

艾草能掃凈女性體內惡寒

痛經實在是女人一輩子的內心隱痛,不少女人從中學開始,就會和痛經不期而遇。月經前就開始感覺四肢冰涼,小肚子冰涼,還不敢使勁按,按了就疼因為寒性的痛經是最常見的。

看舌苔,明顯發白,月經量少,顏色黯,有血塊。這都說明體內有寒,是最常見的寒性痛經;像這樣的寒性痛經是最常見的,應該是平時常吃涼東西,冷飲、雪糕、冰激凌、冷面什么的;或者,常呆在空調開得很足的環境造成的;

痛經的時候,小肚子冰涼是很常見的,不過,有的人喜按,按一下就舒服多了,這是血虛的表現; 而有的人不敢使勁按,使勁按就很痛,這是血淤的表現; 還有人痛經的時候,小肚子不涼反熱,月經量多、白帶多,那是濕熱型的表現。

艾葉煮蛋

材料:艾葉10克、干姜15克、 雞蛋2個、紅糖適量。

做法

1、我們將生姜切成片狀,然后將艾葉和雞蛋一起放在鍋里面。

2、加適量清水,先用文火把雞蛋煮熟。

3、這個時候,再把煮熟的雞蛋的殼給剝了,再放到鍋里面煮十分鐘,最后把紅糖也放進去。

4、一道熱氣騰騰、火力十足的 “艾姜煮蛋”就大功告成了,吃蛋喝汁,美味可口,但功效完全相當于苦口的中藥。

功效:具有溫經,止血,安胎,散寒作用。

這道藥膳來源于古代名方中的艾姜湯,其中艾葉能暖氣血而 溫經脈,專治女性氣血寒滯、腹中冷痛;干姜能去臟腑之沉寒,最擅治下焦虛寒、胃部冷痛;而在艾姜湯中加入雞蛋和紅糖,則能補血活血、扶正祛邪,讓人盡享 “熱情”的美味。

艾草泡腳的方法

準備干艾草50—100g,先用水煮開后加涼水或待降低溫度后泡腳,若嫌麻煩就先用部分熱水浸泡艾蒿20分鐘后再加水泡腳也可。

中醫建議:最好不要在寬敞通風的地方泡,以免熱氣散失。泡腳的時候衣服應該稍微多穿一些,最好比平時穿得厚一層,總的來說原則就是不要邊冷邊泡。泡腳的時候,雙膝蓋開始變暖,然后肚子、身上開始微微地出汗,喉嚨感覺有點兒火,再次頭上開始冒汗,當頭上出汗的時候,泡腳就可以結束了。

艾草泡腳的幾種配方

1.艾草浴包加花椒可以除腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。

2.艾草浴包加紅花可改善靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環不好,手腳麻或瘀血。

3.艾草浴包加姜片可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

4.艾草浴包加鹽可治上焦有火,如經常眼火、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。

艾草的功效

艾草性味苦、辛、溫,入脾、肝、腎。全草入藥,有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。

1、艾草具有特殊的馨香味,做成馨香枕頭,還有安眠助睡解乏的功效。

2、艾草葉熬汁,然后稀釋兌水沐浴,可除身上長的小紅疙瘩。

3、此外艾草還可以驅蚊蠅、滅菌消毒,預防疾病。

4、艾草還用于針灸術的“灸”,“灸”就是拿艾草點燃之后去熏、燙穴道。

5、用艾草泡腳有很多保健功效。因為它有著治病的功能,特別是在五月節這天乘著露水采到后,藥效最好。

6、艾草還可入浴,有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經的功效。對毛囊炎、濕疹有一定療效。

7、艾草還是一種很好的食物,可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”、艾蒿饃饅、艾蒿糍粑糕、艾蒿肉丸等食譜,以增強人體對疾病的抵抗能力。

現在不少人經絡不通,容易感冒上火,需要及時調理體質才行,艾草泡腳對身體有很多好處,對緩解經絡不通還有祛濕氣等都有效,如何用艾草泡腳呢?

結語:艾葉是我們常見的一種中藥,很多人痛經的時候都會用艾葉和紅糖煮水喝,因為它的驅寒效果是非常好的哦??赐赀@篇文章,你會發現,艾葉用來泡腳也是不錯的,希望這篇文章對大家有幫助哦。

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