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美容護膚 這么做整個冬天皮膚都很水嫩

時間:2022-02-13 編輯:admin 來源:http://www.386music.com/ 點擊: views

文章簡介:美容護膚 這么做整個冬天皮膚都很水嫩,一到冬天,氣候變得很干燥,我們的皮膚由于缺水也會很干燥的,所以這時候就要特別注意皮膚的保護了,那么皮膚怎么保養比較好呢?保護皮膚的方法有哪些呢?下面一起來看看吧! 這么做

一到冬天,氣候變得很干燥,我們的皮膚由于缺水也會很干燥的,所以這時候就要特別注意皮膚的保護了,那么皮膚怎么保養比較好呢?保護皮膚的方法有哪些呢?下面一起來看看吧!

這么做整個冬天皮膚都很水嫩

1、雙重洗臉

入睡前須把皮膚清洗干凈,清洗時先把清潔霜涂在臉上,然后再用面紙卸妝,卸妝后一定要用香皂洗干凈。

特別是一些喜歡化妝的姑娘們,睡前之前千萬要記得把自己的臉蛋洗干凈,如果卸妝不干凈,對皮膚的傷害十分大。

2、常按摩皮膚

盡量選擇香料少的洗臉香皂,首先弄出香皂的泡沫,再把泡沫涂在臉上,以中指與小指按著由下往上,然后由內向外的順序輕輕地按摩;倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住,按摩后一定要用清水洗干凈。

3、多吃些美容食品

日常膳食中要多吃點美容食品,如兔肉、檸檬、柚子、核桃、芝麻等。這些食品不僅能使臉部保持潔白豐潤,還有健美和防皺作用。

皮膚不好的人平時可以多吃一些可以美容的食物哦,堅持吃的話是比去美容院效果還要好的。

4、用好醋

醋有一定的美容作用。其方法是:在溫熱的洗澡水中加適量的醋,洗浴后會格外舒服。將醋與甘油以5∶1混合,經常擦用,能使粗糙的皮膚變得細嫩。亦可用陳醋200毫升,加溫水300毫升洗頭,可治療脫發、頭屑和頭皮發癢。

5、睡前飲杯冷開水

美容大師認為,這一杯水對肌膚是非常有益的。因為當你睡覺時,這可貴的一杯水在你的細胞中循環被吸收,使你的肌膚更加細嫩柔滑。

6、在空調室內工作宜多飲水

冬季,空氣中所含水分極少,而在空調室內工作.人們的肌膚更易干燥,遠比季節變化引起的干燥嚴重得多。每小時喝一杯水,皮膚便不致于干燥。

皮膚干燥多數都是因為缺水,所以一定要多補水,不僅是給皮膚補水,而且還要多喝水。

7、宜早晨食水果

日本學者認為,早晨的水果是金,中午是銀,晚上則是銅。水果富含人體必需的碳水化合物、多種微量元素和維生素及其他有機酸、纖維素、果膠,對增進消化,軟化血管,改善心肌功能,改善便秘和治療高血壓、高膽固醇等均有良好的功效。

8、用桔皮水洗澡

冬季多吃桔子,保存桔皮,曬干。洗澡的時候,把它裝在紗布袋子里,泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

9、用潔面皂洗臉

油性肌膚的人每天早上起來,臉上都會泛著油光,用潔面皂洗臉可以去掉多余油分,但很可能破壞角質層,造成內油外干,刺激油脂大量分泌。

10、正確使用護膚品

精華、乳液還是水類、霜類的護膚品,最好都在涂抹前用雙手揉搓10下,用手溫給護膚品加熱,然后涂抹在臉部。等被臉部全部吸收后,再揉搓10下,輕輕按壓全臉,幫助提高吸收,你的小臉會更紅潤健康哦!

保養皮膚的方法

蔬果護膚類

將香蕉搗碎,加入牛奶,涂在臉上。20分鐘后洗凈,可以使你的皮膚細膩光滑。

把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。

把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。

麥片,乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上,20分鐘之后再用涼水洗干凈,可以幫助恢復曬黑的皮膚,使皮膚有光澤。

把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。

黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈。

黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。

蜂蜜可以使皮膚細膩光滑有光澤,并減少皺紋。

用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并促進血液循環。

要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。

睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上20分鐘,每周3 次,您的皮膚會有想不到的水亮清透。

每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。

結語:皮膚如果缺水的話就會顯得很干燥,皮膚的狀態也會不好,所以我們在冬季要特別注意多給我們的皮膚補水,那么除了補水,還有哪些方法可以幫助保養皮膚呢?看了上述小編的介紹都了解了吧!

聲明: 本文源自: 小常識123網 ,轉載請保留鏈接: http://www.386music.com/37329.html/

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