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體寒的癥狀 女人這部位寒氣太重老得快

時間:2022-04-16 編輯:admin 來源:http://www.386music.com/ 點擊: views

文章簡介:體寒的癥狀 女人這部位寒氣太重老得快,女人本身就比男人怕冷,尤其是腹部,一旦著涼不僅會腹瀉,還會影響月經,嚴重的還會致不孕,比同齡人老很多,老得飛快,自己都不想看到自己。那么為什么會導致這種情況呢,所以,女人

女人本身就比男人怕冷,尤其是腹部,一旦著涼不僅會腹瀉,還會影響月經,嚴重的還會致不孕,比同齡人老很多,老得飛快,自己都不想看到自己。那么為什么會導致這種情況呢,所以,女人時刻要注意給腹部保暖,平時少穿低腰褲,多注意保暖。

腹部究竟有多么重要?

腹部是胸部到盆腔之間的部分,它內部的臟器包括胃、腸道、子宮等,而這些臟器都跟身體的衰老息息相關。

腹部受涼,寒氣太重,人就老得快?為什么?

原因一、腹部受涼致脾胃虛寒

女的養生靠養血,而胃主受納,脾主運化,當脾胃虛寒,自然無法吸收和運化食物中的精微。出現胃部隱痛,手足冰冷,脈搏虛弱。女性還會出現腰腹酸痛,帶下清稀,面色蒼白無光等,同時降低免疫力,加速女性衰老。

原因二、腸道著涼排毒不暢

有醫學專家認為人體的90%的疾病都和腸道不潔有關,一天不排便相當于抽3包煙。而腸道受涼,人體免疫力也會被破壞,導致百病入侵。

而且,腸道屬于人體最先衰老的部位,導致女性從內而外的衰老,在外部的體現則是色斑、口臭、皺紋、面色無光等。

原因三、子宮受冷引宮寒

女性出現宮寒很大一部分就是腹部受寒所致,當然宮寒引發的危害不僅僅是痛經這么簡單。子宮受到寒氣入侵,氣血不暢導致氣滯血瘀,還會出現婦科疾病。

在《類經·藏象類·奇恒臟腑藏瀉不同》中記載“女子之胞,子宮是也。亦以出納精氣而成胎孕者為奇?!闭f明了子宮孕育作用,而在《神農本草經·紫石英》中記載“女子風寒在子宮,絕孕十年無子?!闭f明了出現宮寒會導致不孕。

經常性地月經不調,體內毒素無法正常排出,出現婦科疾病,內分泌失調,這些都會導致皮膚出現皺紋、色斑等各種問題,加速衰老。

綜上所述,女人哪里冷都不能冷到腹部,平時也要多加保養,盡量少穿露腰裝、低腰褲。

體寒的三大危害

1.摧毀完美體形

讓你難以擁有小蠻腰。體寒的人腹部會堆積更多的脂肪,這是身體在為器官保暖。

2.臉色無光澤

體寒的人就算是皮膚像細瓷一樣好也會顯得沒有光澤,且當體寒進一步加重后,臉上會有更多問題。

3.影響生育

這是最麻煩的,體寒的人會比較難懷孕,子宮寒冷沒有辦法為胎兒提供一個最佳的溫床。

體寒其實就是身體虛寒,在中醫的角度對于病情分為:陰、陽、表、里、虛、實、寒、熱8類,一個人虛并且寒那就更是怕冷,所以最大的特征是怕冷,手腳冰涼。

中醫上叫“四逆”,即四肢厥冷,因為血液循環不能夠到達四肢的末梢,所以血液供應不足手腳就會冰涼。

再就是生個小病,比如我們平時感冒周期是7天,但是虛寒的人周期就要長一些;經期的時候腹部總是很痛,因為冷所以血液循環不通暢,造成堵塞,所以造成痛經。

體力消耗的多了,就很容易感覺累,并且膝關節等地方容易伴有疼痛和疲乏;再就是體寒會造成睡眠質量差,失眠的原因很身體本身的素質是有著密切關系的。

如果在嚴重一些,就會經常想吃涼的東西,比如涼飯涼菜,冷飲,冰淇淋等,肚子經常會脹、便秘、嘴巴里容易口腔潰瘍、月經時痛經加重,經期拖延,并且血流不通暢,會明顯減少,貧血等這些都是體寒加重的表現,這時候就要特別注意飲食了。

最嚴重的時候,小便的時候經常不容易排出,下半身浮腫,經常性的胃脹,肚子脹,感到疲憊,沒有精神。

休息一晚上手腳仍然冰涼,趴一會或者稍微放松會手腳會經常發麻,這些都是體寒極其嚴重的癥狀了,就必須趕緊食補或者藥物調理了。

極其的影響自己的身體健康,希望大家都重視自己的身體,健健康康的!

可以自制生姜紅茶,市場上面現在也有很多生姜類的紅茶、姜茶等,買來些喝也不錯,自己也可以動手做;每天喝三四杯,不僅可以調理寒性體質,而且還有利尿的作用,能夠改善皮膚,制作方法:生姜切絲,放入泡制的紅茶中,加入紅糖(不能添加白砂糖)或者暖性的蜂蜜(如棗花蜜、枸杞蜜等)來增加甜味,在火上煮沸即可。

不能喝過多的水,鹽分攝入太少也不可,都得適量。也可以去看下中醫,中醫會根據不同的體質進行調理,重要一般到一段時間能夠見效,可以多吃幾個療程。

中醫調理宮寒

艾條溫灸調理宮寒。這是要到醫院進行的方法。中醫師一般選取兩個穴位:肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍 正中直下3寸處的關元穴。用艾條每日熏烤30分鐘,長期堅持就可以有效。

艾條溫灸

宮寒的女生還可以嘗試一下艾條溫灸的方法,這是一種中醫的療法。雖然說中醫見效慢,但驅除的是根本。

方法是用艾條混合姜片溫熱子宮外部。要注意的是,姜片要用汁液不那么多的老姜,生姜姜汁太多,不容易達到 療效,也不方便。這個療法需要每晚堅持,持續半年。

艾條溫灸治宮寒的步驟

1、將艾條切段,大概兩厘米一段。實在是切的時候不好操作,也可以將其中的藥草掏出按照兩厘米差不多的 量分開放置。

2、姜片最好切成3-5毫米左右,大小比切成段的艾條略大,用牙簽在姜片上扎出均勻的小孔。

3、將切段的艾條放在姜片上,用小火點燃,開始燃燒冒煙即可。

4、將放置艾條的姜片放在肚臍下三寸的位置,一次四到五片,借助艾條燃燒透過姜片上的小孔熏溫子宮。

5、艾條燒盡時即可,但是如果覺得皮膚灼熱,要適當換位置,特別注意不要燙傷。

拔罐調理宮寒。對于持續性的宮寒,可以用拔罐進行調理,效果很不錯。拔罐可以把體內毒氣逼出來,既能解除 宮寒之痛又沒有副作用。

主要是在腰腹部正對著的背部進行拔罐,往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持續20-- 25分鐘,每天拔兩次,連續3天就能使宮寒癥狀明顯減輕。

結語:千萬不要小看了體寒這個問題,它對于女性的傷害是很大的,所以我們在平時的生活中要多注意一下這方面的事項,千萬不要因為體寒而給自己帶來一些負面的影響,比如快速衰老,身體素質越來越差,這些都是沒什么必要的,本來都可以避免。

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