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測試臂圍知身體是否缺營養

時間:2022-06-28 編輯:admin 來源:http://www.386music.com/ 點擊: views

文章簡介:測試臂圍知身體是否缺營養,最近,兒科醫生和營養學家共同研究了我國學齡前兒童的營養指標問題。 測試臀圍知健康 研究人員找到了一種很簡單且方便的方法,來判斷4~6歲兒童的營養狀況。這種簡單的方法就是測量兒

最近,兒科醫生和營養學家共同研究了我國學齡前兒童的營養指標問題。

測試臀圍知健康

研究人員找到了一種很簡單且方便的方法,來判斷4~6歲兒童的營養狀況。這種簡單的方法就是測量兒童胳膊的粗細,即臂圍長度。根據長度數值得出兒童營養良好、營養不良等不同結果。

據測定,營養良好的4~6歲男性兒童的上臂圍長為15.5~18.3厘米;前臂圍為14.1~16.6厘米。4~6歲女性兒童的上臂圍長度為15.2~17厘米;前臂圍14.1~16.5厘米。不足最低值,說明營養不良;超過最高值,說明營養過剩。

營養學家和醫生認為,學齡前兒童的各種活動,對其上臂和前臂的肌肉脂肪酸發育影響較小,臂圍的長度可以反映出兒童身體發育的自然趨勢。如果你家正有學齡前的孩子,不妨測測孩子臂圍,根據測量結果調整孩子的飲食,讓孩子的營養處于最佳狀態,保證孩子健康地發育成長。

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