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無痛人流后注意事項 注重術后的養生

時間:2022-09-14 編輯:admin 來源:http://www.386music.com/ 點擊: views

文章簡介:無痛人流后注意事項 注重術后的養生,因為自己的某些原因,不能要自己未出生的寶寶,那就只能去做人流手術了。那么術后我們就得好好注意些東西了,不然會給你身體留下大隱患的。手術都是有風險的,都需要謹慎考慮一下的。

因為自己的某些原因,不能要自己未出生的寶寶,那就只能去做人流手術了。那么術后我們就得好好注意些東西了,不然會給你身體留下大隱患的。手術都是有風險的,都需要謹慎考慮一下的。那么,下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。

無痛人流后注意事項

1、術后注意休息

做完無痛人流手術后,有條件的可以在家休息1—3天,不要從事重體力勞動,避免著涼。術后如有持續的高燒,應立刻去醫院做相關檢查治療。

2、要重視營養補給

人流對身體還是有一定損傷的,流產后的身體比較虛弱,有的人還會有貧血傾向。因此適當的進行補養是完全必要的,而補養程度和持續時間,視流產者的體質、失血多少,全面衡量而定??蛇m當的攝取富含蛋白質及鐵質的食品,如蛋、瘦肉、菠菜、豬肝等。

3、避免坐浴

無痛人流后一周內應避免坐浴,以淋浴為主,并禁止沖洗陰道內部,保持外陰部干爽即可。

無痛人流后要怎么護理

1、人流后一個月內禁止同房,保持外陰清潔衛生。人流后子宮口還沒有閉合,子宮內膜也有一個修復的過程,在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,術后半月內不要盆浴,以免不潔水進入陰道,導致細菌侵襲,引起感染。

2、人流后要更加保持外陰部清潔衛生,每天用溫開水清洗1~2次,勤換月經墊和草紙。2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴,1個月內禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味,可能為感染所致,要及時就診。

3、無痛人工流產后需要休息2周,少看報紙及電視。

4、多吃些富有營養的食物,使身體盡快恢復正常。一般而言術后7-10天忌食冷飲,一月內忌食辛辣食物。

5、無痛人工流產后只要恢復性生活,就要采取避孕措施,避免再次懷孕。正常情況下子宮內膜修復期為半年左右,所以需要特別注意,以防止再次懷孕致使子宮損傷。

6、2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴。

7、術后2周內,適當臥床休息,不做重體力勞動。

8、一般在3~5天陰道流血漸漸停止,最多不超過10~15天。如果陰道流血量超過月經血量,持續時間過長,這時需要及時就診治療。

術后飲食調理

(1)蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流產后半個月之內,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

(2)人工流產手術后,身體虛弱,常出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果,也有利于防止便秘。

(3)在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激官充血,也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。流產后應重視飲食的補養,這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷,丟失一定量的血,加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,產后的身體比較虛弱,有的人還會有貧血傾向。因此,適當的進行補養是完全必要的,補養的時間以半月為宜,平時身體虛弱、體質差、失血多者,可酌情適當延長補養時間。

無痛人流后吃什么

無痛人工流產手術后患者的身體比較虛弱,容易受到細菌的侵擾,所以要多加注意,尤其是要注意飲食。無痛人工流產手術后患者的飲食應該以溫補和易于消化為主,可以多吃些雞肉,魚肉、蛋類和豆制品類食品,來增強身體的抗感染能力,加快身體的恢復速度。但是不能吃生冷寒涼、不易于消化的食物,例如蘿卜,螃蟹等,這些食物不利于體內淤血的排出。還不能吃辛辣有刺激性的食物,這類食物會延長陰道出血的時間。此外,患者還要多加注意休息和衛生。以下介紹無痛人流后適宜吃的食譜。

1、雞蛋棗湯

雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣,養血作用。適用于貧血及病后,產后氣血不足的調養。

2、荔枝大棗湯

干荔枝,干大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。 適用于婦女貧血,流產后體虛的調養。

3、豆漿大米粥

豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆漿煮米作粥,熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃,清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調養。

4、乳鴿枸杞湯

乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物,洗凈,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛,體倦乏力,表虛自汗等癥。

5、糖餞紅棗

干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內,加煮花生米的水,再加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米皮,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用于流產后貧血或血象偏低等。

結語:通過上述的講解,大家應該知道了好多關于無痛人流后的注意事項了吧,做完手術后一定要注意身體,要注重調養的,不然會讓身體垮掉的。大家不妨可以好好借鑒一下小編給的,希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。

聲明: 本文源自: 小常識123網 ,轉載請保留鏈接: http://www.386music.com/39750.html/

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