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女人護膚的六大步驟

時間:2015-10-18 編輯:admin 來源:http://www.386music.com/ 點擊: views

文章簡介:女人護膚的六大步驟,女人隨著年齡的增長,皮膚會逐漸衰老,此時皮膚的保養就顯得很重要。想要擁有好膚色,就要知道如何正確的護膚。那么護膚的正確步驟是什么?下面就讓我們來一起了解下吧。

女人隨著年齡的增長,皮膚會逐漸衰老,此時皮膚的保養就顯得很重要。想要擁有好膚色,就要知道如何正確的護膚。那么護膚的正確步驟是什么?下面就讓我們來一起了解下吧。

第一步:洗面奶

在護膚之前,最重要的一步就是要保持面部清潔,然后才能開始接下來的護膚步驟。

哪怕你覺得自己的皮膚很干凈,沒有什么灰塵,那也不要堅信你自己的感覺,要知道無論是在農村還是都市,空氣中的粉塵總是存在的。洗面奶每日必備,小小的花費就贏得肌膚清潔,絕對劃算。

第二步:爽膚水

這個步驟相信現在的MM應該都不會省略,很多洗面奶在使用后都會使臉部的肌膚計較緊繃,這時候拍上爽膚水會緩解肌膚的緊繃感。

爽膚水主要是用于給肌膚補充充足的水分,而且價格也很便宜,一般人群都消費得起。>>>皮膚干燥缺水怎么辦?

女人護膚的六大步驟

第三步:精華液

精華液的使用在學生族里并不常見,因為她們的年齡讓她們省略了這個步驟。

其實,精華液的主要功效是強力補水和修復,隨著年齡的增大,女人們可千萬不要忽略了這一步驟,小心衰老會提前找你報到哦。

第四步:乳液

如果是秋季的話選擇乳液就要清爽稀釋型的,像比較濃而滋潤性特別強的還是要留到干燥的冬季才用。

這一步是為了讓肌膚能夠有效的鎖住內部的水分,不管是在什么季節,都是有效果的。>>>女士正品保濕潔面乳

女人護膚的六大步驟

第五步:美白霜

美白霜也有分日夜霜,白天用日霜,晚上用夜霜,分工明確對肌膚的功效也比較有針對性。

美白霜有修復受損肌膚,抵抗外界傷害的功效,同時還具有保濕作用,愛美的MM可不要輕忽了這一步。>>>美白補水祛斑霜

第六步:防曬霜

這就是護膚的最后一步了,也是非常關鍵的一步。紫外線對皮膚的傷害無時無刻不在進行著,就是呆在室內,電腦輻射電器影響都會對人體的皮膚造成不良影響。如果還認為防曬霜是可有可無的MM,現在就趕緊改變自己的想法吧。


長時間戴口罩或致皮膚問題 常戴口罩該這樣護膚

疫情在繼續,而生活也仍在繼續。從2月底至3月初,除湖北疫情嚴重區外,其他省市已逐漸復工。為了生計,也為了健康,人們唯有戴上口罩回到工作崗位上。而一天下來,這少說也有戴了7小時的口罩雖然降低了直接感染病菌的幾率,卻也為不少人帶來了另類的煩惱。確實,頻繁或長時間佩戴口罩可引起皮膚損傷和皮膚疾病。疫情當下,外出到人流繁多的地方,口罩肯定是不能少的。在這種情況下,我們該如何保護自己的皮膚呢?和小常識123網一起來了解一下吧。

戴個口罩,怎么皮膚就“受不了”了?

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中醫護膚 中醫兩招讓你“面如桃花”

臉色不好,影響美觀是小,反映健康問題是大。當人體氣血不足時,往往會表現為臉色暗沉、蠟黃,沒有神采。所以,提亮膚色,讓您面如桃花的重點就是有效地補血。

血足才能使面色紅潤、經血正常、精神旺盛。推薦一道滋補氣血的花生蜜棗茶,制作方便,對紅潤臉色很有幫助。做法是取紅棗100克,花生仁100克,溫水泡后放鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加蜂蜜200克,至汁液黏稠?;?,也可用高壓鍋煮花生仁、紅棗30分鐘左右,出鍋后加入蜂蜜。

另外,適合內服的中藥主要有枸杞子、黃芪、玉竹、白術,可以在燉湯時選擇幾種加入。

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吃話梅能減肥嗎

很多的女性在生活中一直都在追求苗條的身體,對于減肥的方式她們都是全面的嘗試,很多的人都選擇用吃話梅的方式來減肥。話梅是一種常見的果實,富含豐富的蛋白質、維生素和有機酸,還具有解毒通便的藥用價值,對于減肥有一定的療效。我們來看一下吃話梅能減肥嗎?

話梅中含有豐富的膳食纖維和微量元素,能夠促進胃腸的蠕動,促進人體的新陳代謝,更好的呵護我們的身體健康。很多的人只是吃話梅,這是不可取的,我們要制定科學的飲食計劃,全面的汲取營養。

吃話梅能減肥嗎?話梅具有解毒、舒腸健胃、化痰、增強食欲、通

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春季即將轉夏,女性應該了解的護膚常識

夏天快要到了,女性朋友們可能除了要換上應季的清涼衣服之外,還得要注意一下皮膚的保養。

小編今天想要說的皮膚保養問題主要是針對皮膚干燥問題。

天氣逐漸變熱,氣溫升高的同時可能也很容易會引起你的皮膚出現干燥問題,而這個時候如果你沒有引起重視的話,可能就經常會導致出現更為嚴重的肌膚問題,比如說出現皺紋,或者臉部出現粉刺、黑頭等一系列的皮膚問題。

那么關于皮膚干燥這樣的問題,有沒有什么好辦法來解決預防呢?其實最簡單的方法就是通過一張普通的保濕面膜??赡苊婺な呛芏嗯耘笥讯紩?

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這樣喝水還你水嫩肌膚 這些護膚誤區讓你越來越丑

劇烈運動和飯后立即喝水:這會加重腸胃負擔,使胃液稀釋,降低胃液的殺菌作用,妨礙對食物的消化。喝水速度太快會使血容量增加過快,突然加重心臟的負擔,引起體內鉀、鈉等電解質發生一時性紊亂,甚至出現心力衰竭、胸悶腹脹等。

這樣喝水還你水嫩肌膚!

一、餐前補水最養胃

進固體食物前,先小飲半杯(約100毫升),可以是室溫的果汁、酸奶,也可以是溫熱的冰糖菊花水或淡淡的茶水,或者是一小碗濃濃的開胃湯,都是很好的養胃之法。

二、清晨慎補水

許多女人把起床后飲水視為每日的功課,

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