廣告

百合的功效與作用及食用方法_百合的使用禁忌與做法

時間:2016-01-09 編輯:admin 來源:http://www.386music.com/ 點擊: views

文章簡介:百合的功效與作用及食用方法_百合的使用禁忌與做法,百合,是一種從古到今都受人喜愛的世界名花。對于百合很多人的印象中還停留在一種觀賞花類品種上,殊不知百合也具有很高的食療與藥療價值。各種養生保健的膳食都會用到百合,同時作為一味中藥材,百合的藥用價值也很高。那么百合的功效與作用及食用方法有哪些呢?百合怎么吃呢?下面就和小編一起去看看百合的功效與作用吧。

百合,是一種從古到今都受人喜愛的世界名花。對于百合很多人的印象中還停留在一種觀賞花類品種上,殊不知百合也具有很高的食療與藥療價值。各種養生保健的膳食都會用到百合,同時作為一味中藥材,百合的藥用價值也很高。那么百合的功效與作用及食用方法有哪些呢?百合怎么吃呢?下面就和小編一起去看看百合的功效與作用吧。

百合的食用功效

1、寧心安神

百合對于神經衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑甚至患有癔癥。使用百合后會得到有效的治療。

2、清心除煩

經常出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安的人可多食用一些百合,這是因為百合有寧心的功能,常食用可以緩解上述癥狀。

百合的功效與作用及食用方法_百合的使用禁忌與做法

3、補中益氣

有一類人言語低沉,呼吸微弱,舌干口苦,食欲不振,經常處于萎靡狀態,這就是中氣不足的表現,如果多吃些百合,就能緩解以上癥狀。

4、補陰退熱

有的婦女常伴低溫發燒癥狀,這是典型的陰虛現象,百合可補陰并有消炎作用,多吃百合可有效消除此癥。

5、潤膚防衰

百合中含有一定的潤膚成分,所以想要避免皮膚干燥,減少臉上皺紋,可多食百合試試。

6、潤腸通便

百合柔滑,有通腸的功效,有便秘燥癥的患者,經常食用可不藥而通,效果甚為明顯。

百合的功效與作用及食用方法_百合的使用禁忌與做法

7、化痰止渴

百合具有清肺功能,對發熱咳嗽治療效果不錯,此外食用百合能加強肺的呼吸功能,因此又能治肺結核,因此食用百合對于氣管病患者有裨益。

8、止咳、祛痰、平喘作用

百合能夠止咳、祛痰、平喘。實驗表明,百合水提液給小鼠灌胃,可使二氧化硫引咳之咳嗽潛伏期延長,咳嗽次數減少,亦可使酚紅排出量顯著增加,百合煎劑對氨水引起的小鼠咳嗽有止咳作用,小白鼠肺灌流使流量增加,并能對抗組胺引起的蟾蜍哮喘。

9、痛風發作的輔助治療

百合含有豐富的秋水仙堿,可用于痛風發作關節痛的輔助治療。秋水仙堿不影響尿酸的排泄,而是通過抑制白細胞的活動及吞噬細胞的作用,減少尿酸形成的尿酸鹽沉積,起到迅速減輕炎癥,有效止痛的作用,對痛風發作所致的急性關節炎癥有輔助治療作用。


百合可以安神助眠 百合的功效及食用方法

俗話說“睡個好覺,勝過吃藥”,一夜無夢的酣暢甜睡,對于繁勞的上班族來說無疑是最有效的恢復方式。高質量的睡眠不僅能補充精力,對皮膚也是一種保養,然而很多都市白領到了晚上雖然身體已經疲憊,但腦子還在活躍地想著各種計劃,第二天起來又困又倦,皮膚也發黃,看起來要睡個“美容覺”還真不容易??!有沒有什么藥能模擬“美容覺”的功效呢?其實在我們日常生活中,就有一味本草,既能美容,又能安神助眠,甚至還有助于通便,功效堪比“美容覺”,它就是糖水鋪里常見的主角—&mdas

查看詳情


多吃百合有什么好處 百合的功效有哪些

百合含多種生物堿,對白細胞減少癥有預防作用,能升高血細胞,對化療及放射性治療后細胞減少癥有治療作用。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能。

多吃百合有哪些功效

1、寧心安神:

百合入心經,性微寒,能清心除煩,寧心安神,用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病癥。

2、潤肺止咳:

百合鮮品含黏液質,具有潤燥清熱作用,中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。

多吃百合有什么好

查看詳情


春季老犯困?百合助提神

春季是個讓人又愛又恨的季節,萬物復蘇、生機盎然,春季出游是一大美事;然而“春困”讓不少人煩惱不已,如此生機勃勃的季節為何提不起精神來?如何趕走“春困”?

專家指出,春季的合理飲食尤為重要,而百合是消除“春困”不可多得的良藥。

百合的功效與作用

百合的功效與作用你了解嗎?一直以來,百合的青睞者不少,百合不僅僅是一種美味的食物,而且還是一味不可多得的良藥。

百合的營養價值非常高,經常吃的話可以提神潤肺,趕走“春困”,還可以治療失眠。女人多吃它會加快皮膚細胞的新陳代謝,可以起到美容養顏的作

查看詳情


百合食療效果好_巧用效果更佳

百合除含有蛋白質21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.47%、淀粉1.61%,及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素B、21.2毫克維生素C等營養素外,還含有一些特殊的營養成分,如秋水仙堿等多種生物堿。

口鼻干燥,干咳少痰:百合30克(鮮品加倍),大米100克,共煮粥,加白糖調味食用。每日1次??芍畏侮幪撍轮诒歉稍锖透煽壬偬蛋Y。

慢性支氣管炎,肺結核低熱干咳:百合、蓮子各30克,豬瘦肉250克,加水適量,文火煮熟,調味服用。每日1次。

五更瀉:百合、芡實、大米各30克,加水適量,煮粥,少許食鹽調味食之

查看詳情


失眠喝百合棗仁茶的8點注意事項

失眠是現代人的通病,白天明明很累,但是晚上躺在床上就是睡不著,這可怎么辦?睡不著玩手機,玩手機更睡不著,很容易就陷入死循環。而長期失眠對身體危害非常大,會讓你健忘抑郁,而喝百合棗仁茶可以有效緩解,但是喝百合棗仁茶需要了解。

1、 服用百合棗仁茶有什么禁忌?

百合根據前人經驗,對脾胃虛寒的慢性腹瀉之人,應當忌食百合?!侗窘浄暝分懈嬲]:“中氣虛寒,二便滑泄者忌之?!薄侗静菡x》也說:“寒濕交滯,脾腎陽虛者,皆當忌之?!绷硗獍俸暇哂凶剃幍淖饔?,水腫和便溏癥狀的人也不能吃,其它無所禁忌。

查看詳情

文章分頁: 1 2 3下一頁

本文標簽   

聲明: 本文源自: 小常識123網 ,轉載請保留鏈接: http://www.386music.com/9199.html/

猜你喜歡

廣告
掃描二維碼,下載客戶端,隨時隨地關注生活小常識
国产在线观看黄av免费