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免疫力

  • 增加免疫力 全面均衡適量營養有助促進免疫功能

    增加免疫力 全面均衡適量營養有助促進免疫功能, 人一生病,就找醫生吃藥、打針,實際身體越吃越弱,下一次用藥的劑量可能就要成倍增加,特別是抗生素效果還會遞減……其實,人體有你想象不到的強大自愈力。“自查看全文>>
      時間:2021-07-13

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  • 與免疫功能關系密切的營養素 提高身體免疫力的方法

    與免疫功能關系密切的營養素 提高身體免疫力的方法, 生活中總能見到有些人異常“嬌弱”,無論氣候變換,還是疾病流行,他們都會“中槍”,不能幸免。當然這并不是因為他們真的嬌弱,而是因為身體免疫力低。那么免查看全文>>
      最新更新:2021-07-12 09:29

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  • 破壞免疫系統的十個壞習慣 日常生活中如何增強人體免疫力

    破壞免疫系統的十個壞習慣 日常生活中如何增強人體免疫力, 身體是一個脆弱的機體,需要免疫力這個保護罩,它可以幫助人體抵御外界病毒的侵襲,抵御外界不良氣候對人體的攻擊,所以增強免疫力是人體的重中之重,擁有免疫力,便擁有了健康,查看全文>>
      最新更新:2021-07-12 03:51

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  • 吸貓有風險 免疫力低盡量別養貓

    吸貓有風險 免疫力低盡量別養貓, 一日吸貓,終身想養,但是養貓很多時候并不像網上“照騙”那么美好,也是有一定風險的,甚至可能導致疾病,那么養貓的人容易得什么???下面跟隨小常識123網了解一下吧!查看全文>>
      最新更新:2021-06-22 09:46

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  • 這些食物能夠幫助提高免疫力哦!

    這些食物能夠幫助提高免疫力哦!,葡萄柚富含維生素C。然而,目前科學證明人可以從食物中獲得足夠的維生素C以治療感冒和流感,而不需要再補充。但是葡萄柚還含有大量的類黃酮---一種有助于增加免疫系統活力的自然化學物質。不喜歡葡萄柚的味道?試試橙子或橘子吧。查看全文>>
      時間:2018-09-22

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  • 提高免疫力不能少了這些營養元素

    提高免疫力不能少了這些營養元素,抗氧化物質維C能減少外界對人體細胞內平衡的干擾,促進抗體形成,維持正常免疫力。含維C最豐富的食物就是新鮮果蔬,如蔬菜中的西蘭花、大白菜、西紅柿等都是維C含量較多的;水果中的山楂、獼猴桃、木瓜、草莓等。不過需要提醒的是,維C很嬌氣,長時間加熱容易被破壞,烹調時最好選擇水焯、快炒。查看全文>>
      時間:2018-03-27

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  • 提高身體免疫力身體才能倍兒棒!

    提高身體免疫力身體才能倍兒棒!,研究表明,長期通宵熬夜會嚴重破壞人體免疫系統,從而更容易感染病毒。熬夜會消耗機體肌肉組織,現代人群熬夜多為久坐工作,又會導致脂肪堆積,這種體內營養成分的改變,在短期內不易被發現,長此以往會降低人體免疫力。查看全文>>
      時間:2018-03-21

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  • 提高自身抵抗力別這樣做!

    提高自身抵抗力別這樣做!,提高自身抵抗力別這樣做! 錯誤1:提高免疫力僅靠VC 很多人認為僅僅補充維生素C就能夠提高抵抗力,其實這是一個很大的誤區。醫學研究證實,除維生素C外,很多的營養素對人體抵抗力的增強都很有幫助,如β-胡蘿卜素、維生素E、維生素B6和微量元素鋅、硒、銅、鐵等,它們對人體抵抗力起著重要的作用;當維生素D與維生素A、維生素C同時服用還可以幫助預防感冒等疾病。查看全文>>
      時間:2018-02-26

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  • 常熬夜要做到三個及時!

    常熬夜要做到三個及時!,熬夜時人往往顧不上喝水,甚至熬夜聚會時還會飲酒,酒精會加重缺水對機體的傷害。所以,不論你是在參加派對的過程中,還是在回家后,都要確保自己喝足夠的白開水以補充體內水分的丟失,但不要喝咖啡或者茶類飲品。查看全文>>
      時間:2017-09-23

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  • 多吃這些食物提升皮膚免疫力

    多吃這些食物提升皮膚免疫力,沒有人能夠否定蔬菜對皮膚免疫力的強化作用。新鮮蔬菜含有豐富維生素C,只要皮膚吸收了,就可以增強新陳代謝的能力,蔬菜因此具有養膚護膚的作用。查看全文>>
      時間:2017-01-10

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  • 多吃南瓜有益身體健康提高免疫力

    多吃南瓜有益身體健康提高免疫力,如果要說到美肌,或許很多人腦海中的第一印象就是——多補充維生素C!南瓜中不僅富含β-胡蘿卜素,更富含維生素C,它同時還含有大量的維生素E,是預防皺紋等產生的重要營養素。查看全文>>
      時間:2016-09-15

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  • 多吃海鮮會傷害免疫力

    多吃海鮮會傷害免疫力,自體免疫疾病會導致人體免疫系統錯誤攻擊健康細胞,女性患者多于男性患者。此類疾病包括:炎性腸道并紅斑狼瘡、干燥綜合征、類風濕關節炎和多發性硬化癥等。查看全文>>
      時間:2016-08-19

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  • 提高免疫力的食物有哪些?

    提高免疫力的食物有哪些?,現代免疫學認為,免疫力是人體識別和排除“異己”的生理反應。提高免疫力的食物有哪些呢?查看全文>>
      時間:2014-11-20

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  • 免疫力低下的表現有哪些?

    免疫力低下的表現有哪些?,免疫力,是指肌體免疫系統抵抗疾病的能力。自然界中大量的細菌、病毒等微生物不停地侵襲著人體,在這樣的情況下您的身體能抵御住嗎?查看全文>>
      最新更新:2014-10-22 10:27

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  • 如何提高免疫力?

    如何提高免疫力?,人體的免疫力大多取決于遺傳基因,但是環境的影響也很大,如飲食、睡眠、運動、壓力等。其中日常飲食調理是提高人體免疫力最理想的方法。查看全文>>
      最新更新:2014-11-10 12:56

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