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注意事項

  • 泡溫泉需要注意什么事項

    泡溫泉需要注意什么事項,泡溫泉的時間一般為一次20分鐘左右,最好不要超過30分鐘。在熱氣裊裊的溫泉池里,臉上的毛孔中會產生大量的自由基,而損傷皮膚,最好泡時敷上面膜,或用冷毛巾抹臉。查看全文>>
      時間:2018-04-04

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  • 騎行愛好者需要注意哪些事項

    騎行愛好者需要注意哪些事項,自行車車座窄小,如果男性長時間騎車,睪丸、前列腺等器官受到長時間擠壓后會出現缺血、水腫、發炎等狀況,從而影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌,嚴重者甚至可能導致不育。查看全文>>
      時間:2017-10-23

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  • 進補學問大,切不可隨意亂補

    進補學問大,切不可隨意亂補,現代人生活緊張、工作忙碌,經常熬夜加班,長期過勞易導致身體虛弱,動不動就感冒生病,甚至面對失眠和壓力問題。許多人因而在家燉煮補湯給身體進補,進補前該注意些什么?小常識123網小編請來專家來為您解釋。查看全文>>
      時間:2017-09-11

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  • 喝豆漿要注意哪些事項

    喝豆漿要注意哪些事項,很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱,加熱時看到泡沫上涌就誤以為已經煮沸,其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象,并非沸騰,是沒有熟的。查看全文>>
      時間:2017-01-12

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  • 吃芹菜應注意哪些事項

    吃芹菜應注意哪些事項,芹菜含酸性的降壓成分,對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流,可使血管擴張;用主動脈弓灌流法,它能對抗煙堿、山梗茶堿引起的升壓反應,并可引起降壓。查看全文>>
      時間:2016-09-14

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  • 男性健身運動要注意方法

    男性健身運動要注意方法,很多男性都喜歡運動健身,因為運動可以在揮發多余精力的同時,讓身體變的更健康,如果在運動方式不正確,運動量又過大的話,很容易導致運動猝死。下面看看如何正確的運動。查看全文>>
      時間:2016-09-11

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  • 吃野菜要注意哪些事項?

    吃野菜要注意哪些事項?,山藥菜、山蒜等一些野菜有微毒,如果不經浸泡,食用后易出現周身不適。這類野菜在煮食前,務必要在清水里浸泡兩小時以上,進行解毒處理。另外,野菜最好是現采現吃。查看全文>>
      時間:2016-08-27

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  • 足療按摩的8大注意事項

    足療按摩的8大注意事項,按摩足底能夠改善血液循環、調節臟腑功能、增強機體免疫力,對身體大有益處,但是做足療也要注意一些事項,避免出現不適反應。查看全文>>
      時間:2016-03-09

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  • 魚怎么吃 吃10種魚的注意事項

    魚怎么吃 吃10種魚的注意事項,魚的營養價值很高,而且各種魚也有不同的營養價值和功效,但是同樣,吃各種魚也有不同的注意事項。下面我們來看看吃各種魚的注意事項。查看全文>>
      時間:2016-02-14

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  • 失眠喝百合棗仁茶的8點注意事項

    失眠喝百合棗仁茶的8點注意事項,失眠是現代人的通病,白天明明很累,但是晚上躺在床上就是睡不著,這可怎么辦?睡不著玩手機,玩手機更睡不著,很容易就陷入死循環。而長期失眠對身體危害非常大,會讓你健忘抑郁,而喝百合棗仁茶可以有效緩解,但是喝百合棗仁茶需要了解。查看全文>>
      時間:2015-11-24

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  • 拔罐減肥的適應人群及注意事項

    拔罐減肥的適應人群及注意事項,用拔罐方法來減肥的原理是:通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強,皮膚表層衰老細胞脫落,從而使體內毒素、廢物加速排出! 但是拔罐減肥并不是萬能的,有它的適用人群和必須注意的地方。查看全文>>
      時間:2015-11-18

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  • 女人裸睡到底好不好?_裸睡的注意事項

    女人裸睡到底好不好?_裸睡的注意事項,國內外的養生家和生理學家經過研究發現,裸睡不僅能使軀體舒展舒適,而且對身體健康也有益處。裸睡能祛痛,裸睡能美容,裸睡護私處,裸睡享安寧。查看全文>>
      時間:2015-11-16

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  • 感冒咳嗽不能吃什么 感冒咳嗽的飲食注意事項

    感冒咳嗽不能吃什么 感冒咳嗽的飲食注意事項,感冒咳嗽是很多人在感冒的時候都會有的一種癥狀,相信大家對于這點是深有體會。那大家知道感冒咳嗽的時候不能吃什么嗎?知道感冒咳嗽不能吃什么水果嗎?今天小編就來為大家一一介紹一下,有興趣的朋友就來看一下吧。查看全文>>
      時間:2015-10-26

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  • 老年人能吃鵪鶉蛋嗎 吃鵪鶉蛋的注意事項

    老年人能吃鵪鶉蛋嗎 吃鵪鶉蛋的注意事項,老年人能吃鵪鶉蛋嗎 吃鵪鶉蛋的注意事項。鵪鶉蛋的營養價值非常高,老年人是可以食用鵪鶉蛋的,但是要少吃,畢竟鵪鶉蛋中也含有膽固醇。查看全文>>
      時間:2015-10-16

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  • 吃柿子的禁忌 5大注意事項你知道嗎

    吃柿子的禁忌 5大注意事項你知道嗎,吃柿子的禁忌 5大注意事項你知道嗎。俗話說:“七月核桃八月梨,九月的柿子要趕集?!鼻锛臼鞘磷哟罅可鲜械募竟?,很多朋友都愛吃柿子,因為它甜膩可口,營養豐富,含有大量胡蘿卜素、維生素C、葡萄糖、果糖及碘、鈣、磷、鐵等礦物元素,而且還具有較高的藥用價值,鮮柿、柿餅、柿霜、柿蒂、柿葉都可入藥。查看全文>>
      時間:2015-10-08

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  • 吃石榴會上火嗎 吃石榴的注意事項

    吃石榴會上火嗎 吃石榴的注意事項,石榴是一種奇異的漿果。 性味甘、酸澀、溫,具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實營養豐富,維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。很多網友都在問吃石榴上火嗎?查看全文>>
      時間:2015-10-05

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  • 跳繩減肥有氧運動注意事項

    跳繩減肥有氧運動注意事項,跳繩很多人都熱愛,在家休息的時候你不妨跳一跳,對身體有很大的好處,上面為大家介紹的跳繩的方法,是科學有效的方法,也在這里告訴大家,胡亂的運動起到的效果都要打折,一定要講究科學的方法。查看全文>>
      時間:2015-10-03

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  • 足底按摩的原理及注意事項

    足底按摩的原理及注意事項,大家都知道足底按摩的好處很多,那么做足底按摩時也有一些注意事項您知道嗎?而且有些人群是不適宜做足底按摩的您了解嗎?今天就給朋友們介紹一下足底按摩的原理及注意事項。查看全文>>
      時間:2015-01-19

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  • 吃胡蘿卜需要注意什么 食用胡蘿卜禁忌

    吃胡蘿卜需要注意什么 食用胡蘿卜禁忌,在食用胡蘿卜的時候有一些需要注意的地方,如果不注意食用胡蘿卜的禁忌輕則可能造成營養互相抵消,失去應有的營養價值,重則會危害我們的健康。查看全文>>
      時間:2014-11-15

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  • 懷孕初期應注意什么

    懷孕初期應注意什么,懷孕初期注意保持心情愉快,均衡營養,前三個月禁止性生活,多吃水果蔬菜,保證足夠的睡眠,懷孕初期慎用藥物,對胚胎有影響的藥物,包括抗癲癇藥物、某些精神科用藥、某些特別種類的抗生素等等,避免滑倒,避免藥物或煙酒。查看全文>>
      時間:2014-10-27

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